Al inhibir la melatonina, las Luminette utilizadas por la noche, antes de empezar a trabajar, ayudan al ciclo sueño/vigilia a sincronizarse más rápidamente con el cambio de horario.
Un activo para el trabajo nocturno
Gracias al ciclo solar, el cuerpo humano está programado para vivir durante el día y dormir por la noche. Los ritmos
Los ritmos biológicos se ven fuertemente alterados en el caso de los turnos de noche, lo que puede acarrear una serie de problemas que merman gravemente la calidad de vida del trabajador.